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5 neue Sportarten für Deine Fitness und gute Laune
22. März 2019 ● Bewegung / Gesundheit

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Radfahren ist ein Klassiker. Doch es gibt noch viele neue Sportarten und Bewegungstrends. Erfahre, welche Dich aktuell erwarten.

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Spinning, Strampeln, Schwitzen und trotzdem keine Gewichtsabnahme? Das hat 4 Gründe!
14. März 2019 ● Bewegung / Ernährung

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Trotz Sport und Fasten tut sich nichts auf der Waage? Es kann viele Ursachen haben, warum die Gewichtsabnahme stockt. Erfahre hier, welche dazu zählen!

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Jetzt oder nie! – 5 Gründe, warum Bewegung und Gesundheit zusammenhängen
15. Januar 2019 ● Bewegung / Leben

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Sport macht nicht nur fit. Es kann auch Deine Gefühle beeinflussen und über eine erfolgreiche Abnahme entscheiden. Wie Bewegung und Gesundheit zusammenhängen, erfährst Du hier.

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